28 mars
ja. vad ska jag ta och säga. är uppe på min högsta vikt igen...
fan fan fan.
får skylla mig själv.
men nej från och med idag, den 28 mars till den 1 maj (ca 1 månad) ska ja ha gått ner minst 8 kilo.
ska äta för max 200 kalorier per dag och det ska ske på kvällen innan träningen.
alltså ingen fruksost och ingen lunch. bara stor middag och sedan träning.
fan fan fan.
får skylla mig själv.
men nej från och med idag, den 28 mars till den 1 maj (ca 1 månad) ska ja ha gått ner minst 8 kilo.
ska äta för max 200 kalorier per dag och det ska ske på kvällen innan träningen.
alltså ingen fruksost och ingen lunch. bara stor middag och sedan träning.
Kommentarer
Postat av: anonym
Sv: Ja, hon är bara nio! Jo, hon har blivit "vuxen" tidigt!<3
Postat av: Mi
Heej vad kul att du är nyfiken på vad jag bakar o lagar hehe:P har lagt upp ett recept på muffinsarna nu :) kram
Postat av: Anonym
epostfältet /workitout <3
Trackback
