10 mars
på måndag smäller det. då börjar jag om.
jag har börjat skriva på min 11 veckors planering. den är ganska tuff.
jag har alltså 11 veckor på mig innan den saken jag ska göra händer.
11 veckor innebär ca 11 kilon.
ganska intensivt men jag SKA SKA SKA klara det.
hörs på måndag!
jag har börjat skriva på min 11 veckors planering. den är ganska tuff.
jag har alltså 11 veckor på mig innan den saken jag ska göra händer.
11 veckor innebär ca 11 kilon.
ganska intensivt men jag SKA SKA SKA klara det.
hörs på måndag!
Kommentarer
Postat av: M
Oj shit 11 kg på 11 veckor!? Lycka till <3 berätta hur det går!
SV: jag räknar kcal på godis olika beroende på om det är gele elle naturgodis. 100 g naturgodis är ca 500 kcal, jag har vägt det och det är ca 10 st små, så äter jag tillexempel 2 stora räknar jag det som 150 kcal. Skumgodis är ca 20kcal/skumtomte så skumgodis tar jag 20 kcal styck :) Små gelegodisar t.ex. gelenapp 20 det med. större 30-40. Hoppas det duger som svar, kram <3
Trackback
